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大人バレエとバレエ鑑賞を楽しむための情報発信ブログ

バレエ入門

足の痛みの意外な原因!【大人バレエつれづれ】

以前会社の人に整体に行った話をしたら、「バレエやってるなら、整体なんかいらないんじゃないの?」って言われました。「バレエで体を動かして、健康!」みたいなイメージがあるようでしたが、逆ですよね! むしろバレエ やってるからこそ、整体が必要(笑)…

発表会の写真を見ながら反省会【大人バレエつれづれ】

発表会が終わってから、はや一ヶ月。 発表会疲れが抜けないうちに夏バテになり、いまだにダルダルの毎日を過ごしていたところ、先生からこんなお知らせが。 「写真が出来てきましたので、期日までに申し込んでください」 写真…ですか…。 おそろしいですよね…

BLOCHのポアント バランスヨーロピアンの感想【大人バレエつれづれ】

早いもので2021年ももう半分が経過。年頭に新しいポアント、BLOCH(ブロック)のバランスヨーロピアンを買った記事を書きましたが、先日2足目を購入しました。半年履いた感想などを書きたいと思います。 年頭の記事はこちら www.balletaddict.com バヤデール…

理想の大人バレエスカートを探せ!Balletholicのスカートを買ってみた【バレエウェア】

現在、7月の発表会に向けて絶賛リハーサル中です。普通のレッスンの後に行うクラス別のリハーサルに加えて、クラス合同の通し稽古もスタートしました。 通し稽古のときに履くバレエスカートをずっと探していたのですが、「これ理想的かも」という一枚が見つ…

正しいポール・ド・ブラは贅肉を制す【大人バレエつれづれ】

今年になってからレッスン中の鏡に映る自分の姿をみて、気になっていたことがありました。 それは「ふりそで」の出現… そう、あの中年女子の二の腕に現れるおそろしい贅肉です。 特にアロンジェで前に腕を伸ばしたときに、骨からたるっとぶら下がるような贅…

どうやらアン・オーのやり方を間違えていたようです【大人バレエつれづれ】

最近レッスンで衝撃を受けたことについて書きたいと思います。 それは… 「アン・オーのやり方を間違えていたかも…」 ということ。 イカ型アン・オーを克服できるのか アン・オーといえば、バレエのポール・ド・ブラの基本中の基本。上にあげた両腕で描かれる…

動画から見る世界の大人バレエ レッスン【初心者編】

大人からはじめるバレエ 、日本ではそれなりに流行っていますが、世界の国々ではどうなんでしょう?バレエの本番ロシアにも趣味のバレエは存在するようですが… どんな人たちが、どんなレッスンを受けているのだろうか? というわけで、世界の大人バレエクラ…

【大人バレエつれづれ】おさらい会の練習で苦戦中

今回のブログは泣き言です(笑) 以前ご紹介した幻冬舎plusに連載されている「カレイなる大人バレエの世界」。アラフォーでバレエを始めた丸山裕子さんの楽しいイラストエッセイです。 少し前に、コロナでバレエレッスンができなかった時期を経て、自分のバ…

【大人バレエつれづれ】「左回りの法則」はなぜバレエにあてはまらないのか?

ピルエット・アン・ドゥオールの右回りと左回り、どちらが回りやすいですか? 私は断然右回り。ピケ・アン・ドゥダンでも右回りの方が回りやすい。お教室の仲間を見ていても、たいていは右回りの方が得意そう。 それではピルエット・アン・ドゥダンは?ピケ…

【大人バレエ 入門】初心者のレッスンウエアの正解は?

大人からバレエを習い始めたいけど、レッスンのときは何を着るべき? レオタードは必須?タイツはピンク?バレエ専用のウェアを買わないとだめ? この記事ではそんな疑問にお答えします。 バレエレッスンの時の服装の条件とは バレエレッスンウェアの基本条…

【大人からバレエにおすすめの本】インサイド・バレエテクニック by ヴァレリー・グリーグ

「インサイド・バレエテクニックー正しいレッスンとテクニックの向上」 ヴァレリー・グリーグ著 ・上野房子訳 大修館書店 インサイド・バレエテクニック 正しいレッスンとテクニックの向上 [ ヴァレリー・グリーグ ]価格:2420円(税込、送料無料) (2019/11/…

大人バレエのレッスン、週何回がベスト?

大人バレエのレッスン、週何回ぐらいするのがベストなのでしょうか? 以前習っていた先生は「ポアントを履くなら最低でも週2回」。 またご自身もバレエを踊る整体の先生は「40代以降の人が週1回のレッスンだと、老化の進行の方が早い」とおっしゃってました…

【バレエ初心者におすすめ!】「バレエ用語集」新書館

バレエ用語って覚えにくいし、聞き取りにくい… フランス語源のものが多くて、耳に馴染みがないし… バレエを始めた頃、先生の言ってることがよく聞き取れず、買った一冊がこれ。 新書館が出している「バレエ用語集」。 小さくて、薄くて、軽いのに、一通りの…